Je hebt al van alles geprobeerd. De huisarts gaf je pijnstillers. De fysio zag wat spanning. Misschien heb je zelfs een psycholoog bezocht. Maar toch… blijft die klacht.
De rug die steeds weer vastzit. Die onrust in je buik. De spanning op je borst alsof je niet kunt ademen.
Wat als je lichaam niet stuk is, maar iets probeert te vertellen?
Bij Powerful Stones kijk ik anders naar klachten. Niet als iets wat ‘weg moet’, maar als signalen van je lichaam. In deze blog lees je hoe fysieke en mentale klachten vaak samenhangen – en hoe we via holistische therapie de diepere laag aanraken die voor écht herstel zorgt.
🔄 Lichaam en geest zijn geen gescheiden systemen
In de reguliere gezondheidszorg is er een duidelijke scheiding:
-
lichamelijke klachten = dokter
-
psychische klachten = psycholoog
Maar zo werkt ons systeem niet. Jij bent één geheel.
Elke gedachte roept een gevoel op. En elk gevoel laat zich voelen in je lijf.
Stress? Spierspanning.
Verdriet? Een brok in je keel.
Angst? Buikpijn of hartkloppingen.
Langdurige zorgen? Uitputting en slapeloosheid.
Door alleen naar ‘het symptoom’ te kijken missen we vaak de oorzaak. En juist die zit vaak op een diepere laag.
🧠 Je klacht als boodschapper, niet als vijand
Veel cliënten die bij mij komen, zijn het vertrouwen in hun lijf kwijt.
Ze ervaren hun lichaam als onbetrouwbaar of lastig.
Maar stel je voor dat die klacht een boodschap in zich draagt.
💬 “Stop even.”
💬 “Er klopt iets niet.”
💬 “Je gaat over je grenzen.”
💬 “Je draagt iets wat niet van jou is.”
Als je die taal leert verstaan, komt er ruimte. Niet om het te onderdrukken, maar om het te transformeren.
🌿 De holistische visie van Powerful Stones
Bij Powerful Stones werk ik vanuit een holistisch perspectief. Dat betekent: ik zie jou als één geheel. Alles is met elkaar verbonden:
-
fysiek
-
mentaal
-
emotioneel
-
energetisch
Een lichamelijke klacht ontstaat vaak niet ‘zomaar’. Misschien zit er onbewust nog een oud patroon. Of een overtuiging als: “Ik moet sterk zijn.” Of je lichaam houdt spanning vast die je hoofd al lang vergeten is.
Holistisch werken betekent:
✔️ niet plakken, maar doorvoelen
✔️ niet dempen, maar ontdekken
✔️ niet oplossen, maar loslaten
🧘♀️ Lichaamsgerichte psychotherapie: je lichaam als ingang
Lichaamsgerichte therapie helpt je om te zakken uit je hoofd – naar je lijf.
Daar zit je waarheid. Daar zit ook de pijn, ja. Maar ook je kracht.
Met ademhaling, zachte aanraking, spiertonuswerk, gronding en aandachtige begeleiding leer je:
-
spanning herkennen en reguleren
-
je grenzen voelen
-
oude patronen in beweging zetten
-
emoties veilig toelaten en verwerken
Zo komt er rust. Vanuit je binnenwereld – niet van buitenaf.
💆♀️ Ontspanning als genezing
In onze samenleving wordt ontspanning vaak gezien als een luxe.
Maar het is een basisvoorwaarde voor herstel.
Ontspanning is geen ‘niets doen’. Het is:
-
ruimte maken in je lijf
-
je zenuwstelsel laten zakken naar rust
-
jezelf toestaan te voelen
-
jezelf veilig voelen in je lichaam
Mijn massages zijn dan ook geen oppervlakkige wellness, maar diep ontspannende sessies die fysieke én energetische blokkades helpen loslaten.
💧 Guasha en natuurgeneeskunde als ondersteuning
Naast gesprek en lichaamswerk gebruik ik krachtige natuurlijke methodes:
-
Guasha: een schraaptechniek met stenen en kruidenolie die afvalstoffen helpt loslaten en spanning vermindert.
-
Bachbloesemremedies: ondersteunen je emotionele balans
-
Sanopharm-supplementen: brengen rust in het systeem en voeden waar nodig
-
Tincturen en oliën afgestemd op jouw klachtenbeeld
Deze middelen werken subtiel, maar krachtig. Ze ondersteunen jouw eigen helend vermogen.
❤️ Een cliëntverhaal (anoniem)
Een jonge vrouw van 31 kwam bij mij met vage klachten: buikpijn, vermoeidheid, paniekgedachten. Ze voelde zich ‘niet gehoord’ in de reguliere zorg.
Tijdens de sessies kwamen er oude gevoelens van onveiligheid naar boven. Haar lichaam had jarenlang alles vastgehouden. Door lichaamsgerichte therapie, guasha en Bachbloesems kreeg ze stap voor stap weer vertrouwen in haar lichaam.
Na 3 maanden zei ze:
“Voor het eerst in jaren voel ik rust in mijn lijf. Alsof ik thuis kom.”
✨ Wat jij kunt doen
Herken je jezelf in deze klachten?
✔️ Chronische spanning
✔️ Emotionele overbelasting
✔️ Fysieke pijn zonder duidelijke oorzaak
✔️ Gevoel van onrust of leegte
Dan is de kans groot dat jouw klacht je iets wil vertellen.
🌀 En dat mag.
Want je lichaam liegt nooit.
Het fluistert. Roept. Soms schreeuwt het.
Tot jij luistert
Je hoeft het niet alleen te doen.
Bij Powerful Stones begeleid ik je met 100% aandacht, op jouw tempo, in veiligheid en vertrouwen.
Met natuurlijke therapieën, ontspanning en een lichaamsgerichte aanpak die echt het verschil maakt.
📍 Locatie: Kranestraat 33, 5961 GX Horst
🌐 www.powerfulstones.nl
Wat als je klachten je iets willen vertellen?
21 mei 2025/door Powerful StonesOntspanning en herstel: hoe Guasha therapie helpt bij nek- en schouderklachten
24 april 2025/door Powerful StonesWat is het verschil tussen een psycholoog en lichaamsgerichte psychotherapie met natuurgeneeskunde?
4 april 2025/door Powerful StonesVoedselintoleranties: De Impact van Melk- en Glutenintolerantie op het Lichaam
28 maart 2025/door Powerful StonesStandaard werk ik op de Kranestraat 33 in Horst. Soms ben ik ook voor kennismakingsafspraken op andere locaties.

Yvonne Tiesen
Loop je vast, kun je wat ondersteuning gebruiken?
Neem dan contact met me op.
Rouw is een proces waar je soms ondersteuning in kunt gebruiken.