Innerlijk kindsessie of regressie.
Misschien heb je er nog nooit van gehoord. Maar soms gebeuren er dingen in je leven die je ziel raken. Je voelt angst of verdriet van jaren terug. Weet je wel van toen je klein was. Deze gevoelens bepalen veelal je handelen als volwassenen.
Je hebt als volwassene een druk leven, serieuze baan en/of een sterk verantwoordelijkheidsgevoel. Waar denk jij aan als ik zeg “innerlijk kind”?
Denk je dan waar heeft zij het over? Of weet je diep van binnen dat er ergens ver weg toch wel een klein iets verborgen zit dat wel eens je innerlijk kind zou kunnen zijn? Dt kleine stemmetje, dat onderbuikgevoel wat je veelal negeert.
Veel ervaringen in de jeugd worden verschillend verwerkt. Wat voor de ene een onschuldige pesterij kan zijn, is voor een ander een regelrechte ramp. Niet iedereen ervaart zijn jeugd is even fijn. Denk maar eens aan de kinderen die te maken hebben gehad met verwaarlozing, trauma, verdriet, overlijden of een ander emotionele ervaring. Deze “pijn” kan je zelfs in je volwassen leven klein en kwetsbaar laten voelen. Al heb je de Pijn diep in jezelf begraven dan nog….het zit er wel!
Waarom is een innerlijk kind sessie zo belangrijk?
Trauma’s en ervaringen die zich in je kindertijd gevormd hebben, kunnen levenslang een problemen zorgen. Van sommige trauma’s ben je je misschien niet eens bewust. Bij een trauma denken veel mensen namelijk aan heftige dingen als misbruik of verwaarlozing, maar het zouden ook andere dingen kunnen zijn. Gebeurtenissen die in eerste instantie niet eens op trauma lijken. Misschien heb je je als kind niet “gehoord” gevoeld of niet “gezien”. Het is dan tijd je innerlijk kind te omarmen en te gaan helen.
Wat kan je verwachten bij een innerlijk kind sessie?
Alles! Een innerlijk kind sessie is afhankelijk van jou. Van jouw ervaring van jouw reis. Iedereen kan in contact komen met zijn of haar innerlijke kind. Tenminste, als je ervoor openstaat om hem of haar te leren kennen. Twijfel je of voel je weerstand tegen het idee om in je verleden te wroeten? Dan wordt het misschien lastiger om aan je genezingsproces te beginnen. Dan werken we eerst aan je vertrouwen. Vertel jezelf: ‘Wie of wat ik ook tegenkom. Het is prima.
Luister naar wat je innerlijke kind je te vertellen heeft
Tijdens een innerlijk kind sessie kijk we naar de ervaring achter je emoties. Zijn het je eigen emoties? Het kan zomaar zijn dat je als kind een invulling hebt gemaakt van een ervaring die je helemaal niet zo ziet nu. Maar ook niet zo een leuke gebeurtenissen brengen gevoelens met zch mee. Deze gevoelens bepalen veelal je handelen nu. Ook kan het zomaar zijn dat je nu met emoties kampt waar je niet de vinger op kunt leggen.
Je bent welkom in mijn praktijk.
