CONTACT
Powerful Stones – Yvonne Tiesen
Horst: Kranestraat 33 – 5961 GX Horst aan de Maas
BTWnr. NL001839725B60
KVKnr.:55244971
Tel/Whatsapp: 06-42899314
Volg mij:
INFORMATIE
NIEUWSBRIEF
Elke dag is een strijd voor degenen die leven met fibromyalgie, een complexe aandoening die fysieke en mentale uitdagingen met zich meebrengt. Hier nemen we een kijkje in een dagelijkse reis, gevormd door de onzichtbare last van fibromyalgie.
Ochtend: De Moeizame Start
Voor velen begint de dag met het gevecht tegen stijfheid en vermoeidheid. Het uit bed komen voelt als een strijd op zichzelf. Het lichaam lijkt te protesteren tegen de eenvoudigste bewegingen, en elke spier lijkt strak gespannen.
Middag: De Balans Tussen Activiteit en Rust
Terwijl de dag vordert, wordt elke activiteit een afweging tussen wat moet worden gedaan en wat de energiereserves niet te veel zal uitputten. Een simpele boodschap doen of huishoudelijke taken uitvoeren vereist strategische planning om niet volledig uitgeput te raken.
Namiddag: Pijn en Uitputting
De middag brengt vaak een toename van pijn en uitputting met zich mee. Simpele taken zoals typen op een toetsenbord of langdurig zitten kunnen een pijnlijke tol eisen. Het verlangen naar rust wordt sterker, maar de verantwoordelijkheden blijven roepen.
Avond: De Worsteling met Slaap
De avonduren brengen een andere uitdaging: het omgaan met slaapproblemen. De vermoeidheid is overweldigend, maar de slaap laat op zich wachten. Het lichaam is onrustig, en het vinden van een comfortabele slaaphouding lijkt onmogelijk.
Nacht: Onderbroken Rust
Zelfs in de nacht is er geen totale ontsnapping aan de strijd. De slaap is vaak onderbroken door pijnlijke plekken en het constant draaien en woelen om een comfortabele positie te vinden. Het verlangen naar een verkwikkende nachtrust blijft onvervuld.
Herhaal: De Cyclus van Chronische Strijd
De dagelijkse strijd met fibromyalgie is een constante cyclus van pijn, vermoeidheid en emotionele uitdagingen. Het vereist veerkracht en doorzettingsvermogen om ondanks alles een zinvol en bevredigend leven te leiden.
Standaard werk ik op de Kranestraat 33 in Horst. Soms ben ik ook voor kennismakingsafspraken op andere locaties.
Yvonne Tiesen
Lichaamsgericht psychotherapeut
Loop je vast, kun je wat ondersteuning gebruiken?
Neem dan contact met me op.
Rouw is een proces waar je soms ondersteuning in kunt gebruiken.
