Hoe Het Brein Het Herstel Saboteert
Fibromyalgie, een aandoening gekenmerkt door chronische pijn en diverse symptomen, gaat vaak gepaard met een ingewikkelde relatie tussen het brein en het herstelproces. Hier duiken we dieper in op hoe het brein, in sommige gevallen, het herstel bij fibromyalgie in de weg kan zitten.
1. Centrale Sensitisatie: Verstoorde Pijnwaarneming
Bij fibromyalgie ervaren mensen vaak centrale sensitisatie, wat betekent dat het zenuwstelsel hypergevoelig wordt voor pijnprikkels. Het brein interpreteert normale signalen als pijnlijk, wat het herstelproces bemoeilijkt. Deze verhoogde gevoeligheid kan zelfs lichte aanrakingen of normale bewegingen ondraaglijk maken.
2. Cognitieve Disfunctie: Fibro Mist
Cognitieve problemen, vaak aangeduid als “fibro mist,” kunnen optreden bij fibromyalgie. Concentratieproblemen, geheugenverlies en trage denkprocessen bemoeilijken niet alleen dagelijkse taken, maar kunnen ook het vermogen van het brein om te focussen op herstel beïnvloeden.
3. Slaapstoornissen en Het Brein
Fibromyalgie gaat vaak hand in hand met slaapstoornissen. Het brein heeft moeite met het bereiken van de diepe, herstellende slaapfasen. Dit heeft een directe invloed op het herstel, aangezien slaap een cruciale rol speelt bij het vernieuwen van lichaam en geest.
4. Stressrespons: Een Overactief Brein
Mensen met fibromyalgie ervaren vaak verhoogde stressniveaus, wat het gevolg kan zijn van zowel de fysieke pijn als de constante mentale belasting. Een overactieve stressrespons kan het herstelproces vertragen, aangezien stress het lichaam in een staat van constante waakzaamheid houdt.
5. Zelfbeeld en Emotionele Strijd
Het aanhoudende gevecht met symptomen kan een negatieve invloed hebben op het zelfbeeld en de emotionele gezondheid. Het brein kan gevangen raken in een cyclus van negatieve gedachten, wat het vermogen om positieve veranderingen te omarmen kan belemmeren.
Standaard werk ik op de Kranestraat 33 in Horst. Soms ben ik ook voor kennismakingsafspraken op andere locaties.
Loop je vast, kun je wat ondersteuning gebruiken?
Neem dan contact met me op.
Rouw is een proces waar je soms ondersteuning in kunt gebruiken.
CONTACT
Powerful Stones – Yvonne Tiesen
Horst: Kranestraat 33 – 5961 GX Horst aan de Maas
BTWnr. NL001839725B60
KVKnr.:55244971
Tel/Whatsapp: 06-42899314
Volg mij:
INFORMATIE
NIEUWSBRIEF
Overeenkomsten tussen Fibromyalgie patiënten en Hoogsensitieve Personen (H...